Вибрация ОМ или АУМ (Омкар) пронизывает все творение. АУМ это изначальный звук, жизненный принцип творения. Другое название АУМ – пранава происходит от слова прана (жизненная сила). Прана наполняет все живое.
АУМ символизирует все имена и формы Бога.
Личности: «А» — относится к Брахме, «У» — к Вишну, последняя буква в слове «Вишну», «М» — к Махешваре или Шиве , первая буква в слове «Махешвара». Так эти имена содержатся в пранаве которая лежит в основе всех разнообразных форм и поклонения всех имен, восхваляющих Бога.
Этот звук – голос дыхания. АУМ – в уме, на языке в сердце. АУМ состоит из трех звуков.
«А» — возникает из области пупка, «У» — проходит через горло, и «М» — завершается на сомкнутых губах.
Рекомендуется повторять ОМ или АУМ 21 раз. Происходит очищение 5 внешних чувств человека, 5 внутренних чувств человека и всех элементов и оболочек тела человека. И последнее повторение АУМ – для соединения с индивидуальной душой (дживой) человека. Потому повторение 21 раз ОМ очищает все эти 20 компонентов и готовит человека к слиянию с Богом.
В Индии АУМ произносится 21 раз рано перед рассветом. В конце произносится: шанти, шанти, шанти (МИР). Это завершает процесс прояснения и очищения. Первое шанти – для очищения ума, второе – для очищения тела и третье – для очищения духа. Пение АУМ взбадривает вас, успокаивает возбужденный ум и ускоряет поток милости.
АУМ или «Аминь» произносят христиане. Это другая форма ОМ его значение и актуальность универсальны. АУМ можно произносить в любое время, в любом месте, в любой культурной среде. Вся вселенная пронизана звуком ОМ. Мысленно можно тоже произносить звук ОМ.
Как правильно произносить ОМ.
Сядьте в удобную позу и сосредоточьтесь на дыхании. Вдох и выдох должен быть глубокими. При вдохе поглощается кислород, при выдохе выделяется углекислый газ. Когда глубокий вдох достигает уровня пупка, вы готовы начать очень медленно произносить АУМ. Ом возникает в центре пупка. Звуковые волны сначала идут медленно, потом набирают скорость, пока не достигнут Бога у нас в уме. Если вы умеете концентрироваться на Боге и постоянно занимаетесь этой практикой, вы можете достичь стадии, когда Бог будет разговаривать с вами.
Поэтому АУМ является средством связи и соединения с Богом. Вы можете сконцентрироваться на любой форме и имени Бога и ОМ соединит вас с ним. Это ведет к физическому, ментальному и духовному возвышению. Произносить АУМ нужно правильно т. к. он средство сообщения с Богом.
Версия для слабовидящих
Рубрики записей
- Без рубрики (14)
- Духовное развитие (11)
- Мудрые мысли (24)
- О воспитании (12)
- Поздравления (13)
- Полезная литература для родителей (3)
- Полезные советы родителям (14)
- Притчи (38)
- психология для взрослых (6)
- Родителям о дошкольниках (11)
- Стихотворения (17)